Construa uma vida que
vale a pena ser
vivida!
Dê o primeiro passo para viver a vida que você deseja através da Terapia Online.
Comece sua jornada de crescimento pessoal com o meu acompanhamento terapêutico!
Sobre mim
Sou a Fernanda, prazer! Sou Psicóloga, especialista em Análise do comportamento Aplicada, tenho 34 anos e há 12 anos faço atendimentos clínicos. Hoje, a maioria de forma online para o Brasil e exterior, e presencial em Londrina-PR.
Sou formada pela Universidade Estadual de Londrina – UEL e, desde que entrei na faculdade, não tinha dúvidas sobre o meu propósito na Psicologia: ajudar as pessoas a construírem uma vida que vale a pena ser vivida!
Ao longo da minha jornada, atendi inúmeras pessoas a lidarem com as suas questões emocionais, e posso garantir a eficácia de uma terapia comprovada cientificamente ao mudar a vida dos meus pacientes, e a minha própria, através do ambiente terapêutico.
CRP – 08/19002
Veja esse depoimento
Como eu posso te ajudar
- Terapia Online onde você estiver
- Terapia Comportamental
- Sessões sigilosas e com ética profissional
- Tratamento para adultos
- Tratamento para diversos transtornos mentais e questões emocionais
Psicoterapia Comportamental baseada em evidências científicas
AUTOCONHECIMENTO
O autoconhecimento é a base da terapia. Ao longo das sessões, você será capaz de ter maior clareza sobre os seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Para isso, olharemos para a sua história de vida e entenderemos por que você se comporta como faz atualmente. Esse é o primeiro passo para a mudança genuína.
ANSIEDADE, DEPRESSÃO E OUTROS TRANSTORNOS
Através da psicoeducação, entendendo as causas e como esses transtornos funcionam, você terá maior controle sobre os seus comportamentos, o que te ajudará a se sentir cada vez melhor, e ter uma qualidade de vida saudável.
INSEGURANÇA, BAIXA AUTOESTIMA, PERFECCIONISMO
Sentimentos e emoções fazem parte da nossa vida, não podemos negligenciá-los. Pelo contrário, quanto mais entendemos o que se passa dentro de nós, maiores as chances de mudarmos situações que nos incomodam e trazem sofrimento. Você merece se sentir bem para ter uma vida mais leve.
DESENVOLVIMENTO DE HABILIDADES
Desenvolveremos habilidades, como comunicação eficaz, resolução de conflitos e estratégias de enfrentamento. Você será treinado para aplicar essas habilidades em todas as áreas da sua vida, o que melhorará os seus relacionamentos e a sua capacidade de lidar com desafios importantes.
Depoimentos
Entre em contato para agendar uma consulta
e dar o primeiro passo em direção à
uma vida que vale a pena ser vivida
Como funcionam as sessões
Na primeira sessão, nós vamos nos conhecer, e você vai me contar os motivos que te levaram a buscar a terapia nesse momento, e quais os seus objetivos com o acompanhamento. Eu vou te explicar como funciona o meu trabalho e a minha abordagem. Juntos, vamos entender se seria um caminho interessante para te ajudar e resolver as suas questões.
Ao longo das sessões, vamos trabalhar todos os objetivos que você trouxe, além de entender por que você se comporta de algumas formas, quais as implicações para a sua vida, e como modificar esses comportamentos, no sentido de reduzir seu sofrimento e caminhar na direção dos seus objetivos e valores pessoais.
É importante que você se identifique comigo, e se sinta à vontade para falar sobre as diversas coisas que iremos falar. A confiança é fundamental nesse processo.
As sessões têm, aproximadamente, 50 minutos de duração e são feitas através de videochamadas, em aplicativo seguro e recomendado.
Vamos juntos?
Perguntas frequentes
Você vai precisar de um aparelho que conecte com a internet (celular, tablet, computador, notebook, ipad), além de fones de ouvido para garantir o seu sigilo. Às vezes, será necessário baixar um aplicativo de videochamada indicado.
É 100% sigiloso e eficaz.
A terapia online segue todos os parâmetros instituídos pelo conselho federal de psicologia.
Flexibilidade de horários.
Você não precisa se preocupar em sair de casa para ir até o consultório.
Economia no tempo de deslocamento.
Com o atendimento online você consegue economizar com o deslocamento até a clinica.
Pode ser realizado de qualquer lugar.
Basta ter acesso a um celular com internet, tablet, notbook ou computador para realizar o atendimento
O tempo de duração do acompanhamento psicoterápico é variável e dependerá dos seus objetivos, mas é importante destacar que esta modalidade de atendimento percorre determinados estágios visando a alta.
É importante ressaltar que, para que os resultados apareçam, dependerá do empenho de cada paciente ao colocar em prática o que é discutido dentro de das sessões.
© 2023 Fernanda Sordi